Beberapa Hal yang Tak Boleh di Lakukan Saat Demam

BRKAHPOKER Demam merupakan kondisi di mana suhu tubuh mencapai atau melebihi 38°C. Sebenarnya, demam bukanlah suatu penyakit yang datang dengan sendirinya. Demam merupakan gejala yang menyertai penyakit, seperti flu atau pilek. Karena itu, demam bisa sembuh saat penyakit yang mendasarinya juga sembuh.

Demam juga merupakan pertanda bahwa sistem kekebalan tubuh sedang melawan infeksi yang disebabkan oleh virus, bakteri, atau parasit. Namun, bila demam semakin membuat tubuh tidak nyaman, segera periksakan ke dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut.

1. Kompres dan mandi menggunakan air dingin

Tidak sedikit orang yang masih menganggap kompres dan mandi menggunakan air dingin dapat menolong tubuh yang panas karena demam. Dapat terjadi peningkatan pusat pengatur suhu hipotalamus, sehingga badan menggigil dan tambah panas. Kompres menggunakan air dingin juga membuat pembuluh darah mengecil dan suhu tubuh meningkat.

Tubuh akan menganggap air dingin sebagai ancaman terhadap proses melawan infeksi. Sehingga suhu tubuh akan semakin meningkat dan demam menjadi semakin parah. Air dingin juga dapat menutup pori-pori kulit, yang dapat menghambat perpindahan suhu tubuh.

2. Menggunakan selimut tebal

Demam membuat tubuh menjadi menggigil. Sehingga tak jarang orang memilih istirahat di dalam selimut sepanjang hari agar tidak semakin menggigil karena udara. Selimut tebal dapat memerangkap panas dalam tubuh sehingga suhu badan sulit turun dengan cepat.

Hal itu juga terjadi ketika mengenakan pakaian panjang. Bahkan, tubuh bisa menjadi kejang karena demam yang semakin meningkat, akibat dari suhu panas yang dikeluarkan tubuh tidak dapat menguap dengan baik.

3. Bermain smartphone

Saat demam, bukan hanya menggigil yang dirasakan tubuh, melainkan juga sakit kepala dan telinga, keringat dingin, dehidrasi, bahkan diare dan muntah-muntah. AGEN POKER TERPERCAYA

Karena itu, tidak dianjurkan menghadap layar ponsel ketika sedang demam. Dikhawatirkan radiasinya akan semakin membuat sakit kepala dan mata lelah, sehingga menghambat kesembuhan.

4. Pijat

Pijat memang dapat membuat badan kembali segar, terutama ketika sedang sakit. Namun, pijat tidak bisa dilakukan setiap sedang sakit, salah satunya ketika demam. Pijat saat demam sangat tidak dianjurkan karena aliran darah yang sebenarnya sudah cepat akan terus meningkat sehingga suhu tubuh pun semakin tinggi.

5. Mengonsumsi makanan & minuman yang mengandung gula tinggi

Orang demam juga disarankan menghindari atau mengurangi makanan dan minuman tertentu. Terutama yang mengandung banyak gula seperti, roti tawar, permen, minuman berenergi, bahkan jus buah.

Kandungan gula dapat mengurangi efektivitas kinerja sel darah putih dalam menghancurkan sel bakteri di dalam tubuh. Selain itu, gula tambahan pada minuman berenergi juga dapat membuat sistem kekebalan tubuh mengalami peradangan. AGEN POKER ONLINE

By ichigo

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *